https : //www.konsel-el-maarifa.com/index.php؟ source = d74hfdjd84he0234drfdf
U3F1ZWV6ZTEyMTYzODY5NTU0MTg1X0ZyZWU3Njc0MDIwNzM0ODcz
آخر المشاركات
‏المزيد…
تنحيف البطن بالزنجبيل: هل هذا ممكن حقا؟

تنحيف البطن بالزنجبيل: هل هذا ممكن حقا؟

هل من الممكن تنحيف البطن بالزنجبيل؟ ما هي فوائد الزنجبيل في التفاف الوزن الزائد في منطقة البطن وجميع المناطق و • كيفية استعادتها؟ يُعتقد أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن من منطقة البطن ، فما حقيقة وصفات تنحيف البطن بالزنجبيل؟ هنا ا…

قراءة المزيد
يمكن لشرب الشاي أن يحمي القلب ويعزز صحته

يمكن لشرب الشاي أن يحمي القلب ويعزز صحته

هل تعلم أن تناول كوب واحد من الشاي يوميًا من شأنه أن يعود على صحتك بالإيجاب؟ إليك التفاصيل. في دراسة جديدة ، وجد الباحثون أن شرب كوب من الشاي يوميًا يساعد في تقليل مخاطر الوفاة المبكرة ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية. وف…

قراءة المزيد
يقلل البصل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

يقلل البصل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

قد تتجنب تناول البصل بسبب رائحة الفم الكريهة المصاحبة له ، لكن بعد هذه الأخبار ،  ستغير رأيك بالتأكيد. وجدت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Asia Pacific Journal of Clinical Oncology) أن تناول البصل يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. أفا…

قراءة المزيد
لحياة أطول: تناول خبز العجين المخمر

لحياة أطول: تناول خبز العجين المخمر

يعد الخبز من الأطعمة الثابتة على موائدنا تقريبًا ، وعلى الرغم من أن بعض أنواع الخبز يمكن أن تكون غير صحية ، إلا أن هناك أنواعًا من الخبز موصى بها لأنها يمكن أن تحتوي على العديد من الفوائد الصحية ، مثل: خبز العجين المخمر ، ووفقًا للخبراء ف…

قراءة المزيد
مشروبات التخلص من السموم: الخبراء يكشفون الحقيقة

مشروبات التخلص من السموم: الخبراء يكشفون الحقيقة

في السنوات الأخيرة ، أصبحت مشروبات وعصائر التخلص من السموم شائعة جدًا ، لذا فهذه المشروبات السحرية حقًا لفقدان الوزن ونضارة البشرة والعديد من الأشياء الأخرى التي تعد بها؟ اقرأ الأخبار لتعرف…

قراءة المزيد
طرق للإنقاص الوزن بالأغدية

طرق للإنقاص الوزن بالأغدية

عند البحث عن طريقة لفقدان الوزن ، يستخدم العديد من الأشخاص كيفية تقليل جزء من الوجبة ، أو حتى تقليل عدد الوجبات.  في الواقع ، هناك نوع من المحبوبين أو المدمنين.  بالنسبة لأشخاص مثل هؤلاء ، فإن تقييد الطعام هو تعذيب ويصعب القيام به. كيف تفقد…

قراءة المزيد
كل شيء عن علاج تساقط الشعر

كل شيء عن علاج تساقط الشعر

مع تغير الطقس ، تزداد صعوبة إدارة شعرك والعناية به. إن تجاهل أهمية العناية بالشعر يمكن أن يضعف شعرك ، ويسبب سوء التغذية ، ويغير قوامه ، ويزيد من تكسر الشعر وتساقطه. يصبح من المهم حقًا أن تعتني بشعرك بشكل صحيح لأنه حساس ومعرض جدًا للتلف. إذ…

قراءة المزيد
كيفية منع تساقط الشعر

كيفية منع تساقط الشعر

click her يميل التفكير في الصلع أو تساقط الشعر إلى قلق الرجال والنساء على حدٍ سواء. الثعلبة ، المعروفة أيضًا باسم الثعلبة ، تشير إلى حالة تساقط الشعر من جزء واحد من الجسم وعادة من الرأس. هذا دليل حول كيفية منع تساقط الشعر وتقليل فرص حدوثه. …

قراءة المزيد
Enter for a Circle K Voucher

Enter for a Circle K Voucher

< CLICK HER< Enter your information now for achance to win

قراءة المزيد
عشرة حيل لفقدان الوزن

عشرة حيل لفقدان الوزن

إنقاص الوزن وإليك عشر نصائح لفقدان الوزن . 1. تطوير أسلوب حياة صحي    إنها طريقة صحية ذهنيًا لفقدان الوزن.  التزم بالعادات الصحية وحاول التركيز على الوزن الذي تخسره.  مركزة وممارسة وتناول بلسم العمة.  الحياة الصحية تتعلق أيضًا بالعيش بشكل جيد…

قراءة المزيد
هز وتحطيم دهون البطن

هز وتحطيم دهون البطن

يمكن أن تكون دهون الجسم مشكلة كبيرة .  بعض الناس لديهم عملية التمثيل الغذائي لحرق الدهون بسرعة والبعض الآخر لا يفعل ذلك.  غالبًا ما يُعتقد أن الأشخاص الذين يعانون من بطء الأيض يأكلون كثيرًا.  ليس هذا هو الحال دائما.  في بعض الأحيان يجب أن ي…

قراءة المزيد