https : //www.konsel-el-maarifa.com/index.php؟ source = d74hfdjd84he0234drfdf
U3F1ZWV6ZTEyMTYzODY5NTU0MTg1X0ZyZWU3Njc0MDIwNzM0ODcz

يقلل البصل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء

 قد تتجنب تناول البصل بسبب رائحة الفم الكريهة المصاحبة له ، لكن بعد هذه الأخبار ، 

ستغير رأيك بالتأكيد.



وجدت دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Asia Pacific Journal of Clinical Oncology) أن تناول البصل يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.


أفاد الباحثون بناءً على الدراسة أن خضروات الثوم ، والتي تشمل البصل والثوم بأنواعها المختلفة ، تساعد بشكل كبير في الحماية من سرطان الأمعاء وبالتالي تحسين صحتها.


حيث جاء الباحثون إلى هذه الدراسة بعد استهداف أكثر من 1600 مشارك ، ولاحظوا أن أولئك الذين تناولوا هذا النوع من الخضار ، فإن خطر الإصابة بسرطان القولون لديهم يقارب 79٪.
وأوضح الباحثون أن هناك مواد فعالة في هذه الخضار ، والتي تلعب أيضًا دورًا في الحماية من سرطان البروستاتا والثدي.


تزداد فرص الحماية من هذه السرطانات مع زيادة الكمية اليومية من الخضار من هذا النوع على وجه الخصوص.
وأخيرًا أوضح الباحثون أن طريقة طهي هذا النوع من الخضار لها تأثير كبير على هذه العلاقة ، ووجد أن غليها يقلل من نسبة المواد المفيدة ، بينما تناولها نيئًا هو أفضل طريقة للتمتع بالفوائد الصحية المرتبطة بها. معها.

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة